top of page

ערכת מיינדפולנס למתחילים

שני שיעורי מיינדפולנס למתחילים - במתנה

חלק ראשון - 

מדיטציית מיינדפולנס על הנשימה

תרגול היכרות עם מיינדפולנס - מדיטציה של תשומת לב לנשימה.

מיינדפולנס ערכת היכרות - מדיטציה של התבוננות בנשימה
00:00 / 10:01

לקבלת ערכת ההיכרות המלאה עם מיינדפולנס ללא כל עלות מוזמנים להרשם לאתר בלחיצה כאן

על ידי הצטרפות לאתר את/ה מסכים/ה לקבל הודעות ממג לנדאו. אנו מכבדים מאוד את פרטיותך ולעולם לא נשתף את כתובת הדואר האלקטרוני שלך עם אף אחד. תוכל/י לבטל את הרישום בקלות בכל עת. הרישום הינו ללא התחייבות או עלות.

bottom of page